味噌白濱亜嵐君のような美しい体になりたい。
顔は無理だけど、せめて体だけは近づきたい…
そんな思いで筋トレを始めました。
筋トレを開始して14ヶ月経過しましたので、結果報告です。
是非ご覧ください。
白濱亜嵐の筋肉を目指して筋トレ14ヶ月目突入です
まずは結果からどうぞ。
筋トレを始める前の僕はこちら！
なかなかひどい体ですね〜。
ここだけの話、昔EXILEボーカルオーディションを受けました。
こんなデブがEXILEに入れるわけがありません。EXILE様、大変申し訳ありませんでした。
そして14ヶ月後、現在の僕がこちら。
いかがでしょうか？ 14ヶ月筋トレを継続した結果、割と変わりました。
とはいえ、こんな体格ではEXILEの白濱亜嵐様には到底及びません。悔しいので黒濱亜嵐を目指して頑張ります。
【筋肉王子】白濱亜嵐はEXILE・GENERATIONSのメンバー
悩む犬てゆうか、白濱亜嵐って誰？
宮本亜門の弟子？
何も知らない犬ですね。
白濱亜嵐様のことを簡単に紹介します。
・ダンサー
・俳優
・イケメン
・糞マッチョ
・フィリピンと日本のハーフ
・EXILEとGENERATIONS兼務
・姉はモデルのラブリ（最近炎上してましたね）
・ロサンゼルス在住の人妻と不倫、裁判沙汰になった
・AKB48峯岸みなみとお泊り愛交際していた（峯岸みなみが坊主にした原因）
悩む犬イケメンでマッチョとかふざけんなよ！
「天は二物を与えず」って子供の頃習わなかったわけ？
ワイルドですね〜、オラオラ時代のEXILEて感じの素行で好き。
特に後半2つは完全にメディアで黙殺されており、芸能界の闇を感じます。
マッチョな白濱亜嵐様がチャラくても全力で支持します
何度もやらかしている白濱亜嵐君です。
でも僕は彼を支持します、そりゃそうでしょう？
・イケメン
・マッチョ
・遊び盛りの20代
・EXILE / GENERATIONS
マリオで言ったらスター状態、 マリオカートで言ったらスター状態、 マリオRPGで言ったらスター状態。
こんな「満貫、跳満、倍満、役満」な人生で女の子と遊ばないわけがないじゃないですか。
20代は女の子と遊んで、遊んで、遊んで、遊びまくるべきなのです（結婚したらできなくなるからね）
しかもせっかくイケメンに生まれたんだから余計にですよ。イケメンは才能です、その才能を十分に使うべきなんです。
僕は白濱亜嵐を全力で支持してますよ！
※亜嵐くんのような20代がやるべきことをまとめてあります。よかったらどうぞ！
白濱亜嵐に憧れ筋トレした結果：ダンベルの重量が増えました
1年と2ヶ月筋トレを続けた結果、ダンベルの重量が上がりました。
1年前は10キロのダンベルも持ち上げられなかった僕。それでも毎日筋トレを続けた結果、今では14キロのダンベルを持ち上げれるようになりました。
しかし、白濱亜嵐君からしたら14kgなんて「わたあめ」でしょうね…悔しい！
引き続きダンベルと「Choo Choo TRAIN」を踊って仲良くなりますよ。
筋トレ用のプロテインはマイプロテイン一択
白濱亜嵐様になるためにはプロテインが大切です。
なぜなら、筋肉を作るためにタンパク質は必要不可欠だから。
星の数あるプロテインの中で、僕はマイプロテインを愛用しています。
理由はシンプルにコスパがいいからです。圧倒的に安い。
マイプロテインは毎日何かしらのセールをやっており、タイミングによっては5kgのプロテインを「7000円」ほどで買えますよ（ヤバすぎ）。
他のメーカーで同条件のプロテインを買うのはまず不可能。
つまりマイプロテインが最強ってわけです。 使ってみてはいかがですか？
味噌ちなみにマイプロテインの紹介コードは「MRNL-RA」です（1度目）
✓プロモーションコードを使うとさらに安く買える
マイプロテインにはプロモーションコードが存在します。
簡単に言うと「誰かの紹介で、さらに安くプロテインが買える」というもの。
このプロモーションコードを使ってもらうと、初回購入時に「1,500円オフ」の特典を利用することができます。もちろんデメリットは何もありません、僕に住所もバレません。
ただただ僕も嬉しいし、あなたも嬉しいだけ。
一緒に白濱亜嵐目指しませんか？なんなら関口メンディーでも可能です。
このコードを使ってくれた際には、僕に是非連絡をください。
元ダンサーの僕が全力の「Choo Choo TRAIN」を踊っている動画を送りつけます。
味噌ちなみにマイプロテインの紹介コードは「MRNL-RA」です（2度目）
まとめ：白濱亜嵐くんのような筋肉には程遠いです
亜嵐くんのおかげで、1年と2ヶ月間筋トレを継続できました。
それなりに変化を感じますが、EXILEの白濱亜嵐様は遠い存在です。
・顔も勝てない
・体も勝てない
・ダンスも勝てない
・歌唱力も勝てない
というように、何一つとして勝てていない僕です。しかし、引き続き筋トレを頑張って筋肉だけは勝てるようにします！
そして、僕が黒濱亜嵐としてデビューするのが夢です（？！！）
筋トレを始めてみたいあなた、今からでも遅くはありませんよ？
一緒に頑張りましょうね！それでは！
※過去の筋トレ経過はこちらからどうぞ
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